Как правильно ухаживать за кожей головы и волосами

Густая шелковистая шевелюра – мечта и женщин, и мужчин. Многие люди задаются вопросом: что делать, если выпадают волосы, ведь такая проблема может коснуться каждого. Необходимо установить причину выпадения. Иногда даже такая простая вещь как неграмотный уход за кожным покровом головы может стать причиной выпадения.

Следует понимать, что в коже  размещены фолликулы и луковицы волос. Тут они зарождаются, питаются и снабжаются. Самое важное – регулярно и грамотно ухаживать за кожей, что поможет избежать многих неприятных проблем с волосами. Разновидность ухаживающих средств зависит от типа кожи.

Если кожа сухая

  • Иногда чрезмерная сухость кожного покрова головы – первый признак развития  заболевания. Своевременное обращение к дерматологу поможет избежать усугубления проблемы.
  • Правильно подбирайте шампунь, исходя из типа кожи. Грамотно подобранное средство избавит от сухости.
  • Средства по уходу должны содержать экстракты растений. Хорошо справляются с сухостью кокосовое, миндальное и масло карите.
  • Включите в качестве регулярной процедуры – массаж головы, который улучшит кровообращение.

Если кожа жирная

  • Выбирайте шампуни со слабой щелочной реакцией.
  • Избегайте всех средств, которые в составе содержат силикон.
  • В процессе мытья не наносите средства на саму кожу.
  • Полезными будут полоскания волос раствором с небольшим добавлением сока лимона.

Кожа с повышенной чувствительностью

Если кожа подвержена аллергическим реакциям, сухая и чрезмерно раздражительная, воспользуйтесь специальными масками и щадящими шампунями. Отдавайте предпочтение максимально безопасным средствам. В данном случае отлично подходят шампуни для детей. Так же грамотно подбирайте расческу, чтобы она имела натуральную щетину.

Несколько полезных советов

  • Помните, что состояние волос зависит от здоровья всего организма.
  • Правильно питайтесь, отдавайте предпочтение овощам и фруктам, они должны быть в ежедневном рационе.
  • Старайтесь минимум два раза в год принимать курс витаминов.
  • Сведите к минимуму использование средств, утяжеляющих волосы – лаки и пенки для укладки.
  • Чрезмерное использование фена, утюжка или плойки также негативно сказывается на общем состоянии волос, они становятся сухими и ломкими.
  • Защищайте голову летом от палящего солнца, а зимой от мороза, используя соответствующие головные уборы.

Соблюдение этих довольно простых рекомендаций поможет Вам надолго сохранить здоровую и привлекательную шевелюру.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *